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他突然觉得，自(zì )己跟这(zhè )么个脑残生气(qì )，真是(shì )最大的失误。

怎么(me )突然停(tíng )下了，潇潇？肖雪叉(chā )着腰问。

把肖雪拉(lā )过来，她拍了拍肖雪(xuě )的脊背(bèi )：胸要挺起来，不能驼背(bèi )，上半(bàn )身稍微(wēi )往前倾(qīng )一点，还有最重要的摆臂(bì )，你们(men )把身体当做界(jiè )限，摆(bǎi )臂的时候，手肘的(de )位置一(yī )定不能超过身(shēn )体那条(tiáo )界线，听到了吗？

顾潇潇(xiāo )知道她脸皮薄(báo )害羞，但是这点必须克服(fú )，都已(yǐ )经进军校了，还脸皮(pí )薄，这不是好事儿(ér )。

顾潇(xiāo )潇看着她们：首先，你们跑步的方式不对，所(suǒ )以跑起(qǐ )步来，会更加(jiā )费力，还有一点，你们已(yǐ )经习惯(guàn )了平时(shí )出操时(shí )的速度(dù )，所以我不过加快(kuài )了一点(diǎn )，你们身体就(jiù )受不了(le )。

艾美丽被吓得一(yī )个激灵(líng )，直接从床上(shàng )立起来(lái )。